膝盖肿痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的膝盖肿胀、疼痛，则需要立即用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀以及疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果患者存在类风湿性关节炎等免疫相关性疾病，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，而前列腺素是造成炎症反应的重要因素之一，因此可以有效减轻膝关节的红、肿、热、痛等症状。
3.关节腔注射
对于患有滑膜炎的患者而言，在医生指导下通过关节腔注射的方式将药物直接注入到病变部位，能有效地控制病情的发展。此方法属于一种微创操作，通常不会引起严重的并发症，安全性较高。但是要在无菌条件下进行穿刺，以免引起感染。
4.关节保护训练
针对膝关节损伤后的康复期，建议进行针对性的肌肉强化练习，如静蹲练习、直腿抬高练习等，每日3-4次，每次持续5-10分钟。这些活动有助于增强大腿前侧肌群力量，减少因肌肉无力而导致的二次伤害风险；同时也能促进血液循环，缓解局部淤血水肿状态。
5.关节镜手术
对于因半月板撕裂引起的膝盖肿痛，可通过关节镜手术进行治疗，具体包括清理术、缝合修复术等。该手术是一种微创手术，利用内窥镜技术进入关节内部进行检查和治疗，具有创伤小、恢复快的优点。术后需注意休息，避免剧烈运动，以防影响伤口愈合。
在治疗膝盖肿痛的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉后诱发或者加重不适症状。
2024-01-11 11:42 举报
