病情分析：眶上神经痛导致的眼睛胀痛可以通过非甾体抗炎药、三叉神经阻滞、眼周肌肉放松训练、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生钠通过口服给药，可减轻炎症反应及缓解疼痛。此类药物能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和改善眶上神经的敏感性，从而缓解因神经压迫引起的眶上神经痛。
2.三叉神经阻滞
三叉神经阻滞是在影像学引导下将局部麻醉剂注入三叉神经周围区域，通常采用注射方式完成。此措施通过暂时阻断三叉神经的传导路径来间接影响眶上神经活动状态，从而达到止痛效果。
3.眼周肌肉放松训练
眼周肌肉放松训练包括定期眨眼、做眼部按摩等活动，每日多次进行。这些练习有助于增强眼周肌肉力量并促进血液循环，进而缓解由于神经压迫所致的眶上神经痛。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位施以细针刺激，由专业人员操作，在门诊环境中进行。针灸能够调节神经系统功能紊乱，对于缓解眶上神经痛有积极的作用。
眶上神经痛患者应避免过度用眼，以免加重不适感。建议采取热敷或冷敷交替的方式缓解眼部肿胀，具体可根据个人感受选择适宜温度。