病情分析：

良性高血压最早期影响血压升高的主要因素是心脏和血管。

良性高血压是指血压轻度或中度升高，没有靶器官损害，也没有心血管疾病，通常与遗传、饮食习惯、精神应激等因素有关。早期患者通常没有明显的临床症状，可能会出现头晕、头痛、心悸等症状。良性高血压最早影响血压升高的因素是心脏和血管，是由于长期血压过高，导致心脏和血管的负荷增加，从而引起心脏和血管的结构和功能改变。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。同时，患者还应注意调整饮食习惯，避免吃高盐、高脂肪的食物，如咸菜、肥肉等，保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。

日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，保持良好的心态，避免情绪激动。同时，患者还应进行适当的运动，有助于增强体质，提高抗病能力。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。