病情分析：肝阳上亢和虚火上炎的区别有病因、症状表现和治疗方法的不同。虚火上炎是由于肝气郁结，郁而化火，肝经气火上过导致的病证。有气火上逆热象明显的症状。肝阳上亢是肝肾阴亏导致的。表现为头目眩晕、胀痛，腰膝酸软等症状。前者要保持清淡饮食后者要潜阳滋阴。应到医院查明病因，在医生的指导下进行疗养。建议养成良好生活饮食习惯，保持身体健康。