病情分析：眼睛痒可以尝试冷敷、抗组胺药、激素类眼药水、眼部皮肤护理等方法来缓解，如果症状持续或加剧，应避免频繁揉眼，及时就医。
1.冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块后轻轻敷于双眼上5-10分钟。冷敷有助于缓解眼部血管扩张、减轻炎症反应和瘙痒感。
2.抗组胺药
口服或外用非处方的抗组胺药物如西替利嗪滴剂、氯雷他定片等，按说明书指示剂量服用。这类药物能阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放过敏介质，具有止痒效果。
3.激素类眼药水
选择适当的激素类眼药水点眼，例如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等，需遵医嘱使用。此类眼药水能够快速缓解眼部充血、水肿及发痒等症状，但长期使用可能引起眼压升高或其他并发症，不宜滥用。
4.眼部皮肤护理
保持眼部卫生，避免使用刺激性强的化妆品；适当补充水分，可选用温和无刺激性的眼部护肤品。良好的眼部皮肤护理有助于减少因干燥、污染等原因导致的不适感觉；同时也能辅助降低发生角膜炎、结膜炎的概率，进而预防上述疾病所致之眼部瘙痒。
除上述措施外，患者还可尝试佩戴护目镜保护眼睛免受外界刺激。建议定期眼科检查，尤其是对于有干眼症或慢性结膜炎病史者尤为重要。