病情分析：

急性隐匿性外层视网膜病变激素要用多久，需要根据患者的病情严重程度、个人体质等因素进行综合判断。通常情况下，急性隐匿性外层视网膜病变激素用2-4周，但具体用药时间需遵医嘱。

急性隐匿性外层视网膜病变是一种急性视网膜色素上皮层功能损害的疾病，可能与病毒感染、自身免疫等因素有关，患者可能会出现视力下降、视物变形等症状。通常情况下，患者可以在医生的指导下使用激素类药物进行治疗，如醋酸片、片等，从而抑制炎症反应，促进病情恢复。如果患者的病情比较轻微，个人体质较好，通常用药2周左右就可以逐渐恢复。但如果患者的病情比较严重，个人体质较差，可能需要用药4周左右，甚至更长时间才能恢复。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。