病情分析：膝骨关节炎半月板损伤可采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝骨关节炎半月板损伤引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围练习等，每日一次至数次不等。物理治疗有助于改善血液循环、减轻水肿并促进功能恢复。
3.关节保护训练
关节保护训练主要包括肌肉强化和平衡训练，每周至少3-5次。这些训练可以帮助增强腿部肌肉力量，稳定膝关节，从而预防进一步损伤。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受损区域，通常每3-6个月一次。此方法可迅速缓解炎症和疼痛，但长期效果需考虑可能出现的副作用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，时间短且恢复快。对于严重损伤导致持续疼痛或影响日常生活的患者，该手术可提供更持久的解决方案。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理，以减轻膝关节负担。