病情分析：膝部疼痛可能由外伤后遗症、髌骨软化症、半月板损伤、类风湿关节炎、痛风性关节炎等病因引起，治疗需针对具体病因。建议患者及时就医以获得准确诊断和适当治疗。
1.外伤后遗症
外伤导致软组织损伤、骨折等，未得到及时或适当治疗可能导致后遗症如关节僵硬、肌肉萎缩，进而引起长期的膝部不适。针对此类患者，物理疗法如热敷、按摩可缓解局部血液循环，但需在专业人员指导下进行。
2.髌骨软化症
髌骨软化症是由于髌骨和股骨之间的关节面磨损引起的，这会导致关节面不平整，从而引起膝关节疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛，同时减少关节进一步受损的风险。
3.半月板损伤
半月板损伤通常由运动中的扭曲或摔倒造成，当受伤部位受到挤压时，会引起剧烈的疼痛和肿胀。对于轻度至中度的半月板损伤，保守治疗包括休息、物理治疗和穿戴支具可能是有效的；重度损伤可能需要手术干预。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，导致关节炎症和破坏。膝关节是常见的受累部位之一，因此会出现膝部疼痛的情况。药物治疗是主要手段，常用药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片等，具有调节免疫系统的作用，可以控制病情发展。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内而诱发的炎症反应，高尿酸血症是其根本原因。当尿酸盐结晶沉积在膝盖关节处时，会引起局部炎症反应，导致膝盖出现红、肿、热、痛等症状。患者可在医生指导下使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
建议定期复查以监测病情变化，保持适当的体重并遵循医嘱进行康复训练，有助于改善膝部功能和生活质量。