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进行坐位体前屈测试时双膝不能离开垫子对不对

发病时间:不清楚

病情描述:进行坐位体前屈测试时双膝不能离开垫子对不对

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医生回答

进行坐位体前屈测试时双膝不能离开垫子是对的。
在做坐位体前屈的过程中,如果双腿伸直且膝盖无法离开垫子,则表示身体过于僵硬或者核心肌群力量较弱。这可能是由于长期缺乏锻炼、遗传因素或其他潜在健康问题所引起的。建议增加柔韧性训练和功能性核心稳定性练习以改善此状况。
进行坐位体前屈测试时双膝不能离开垫子也可能与姿势不正确或肌肉紧张有关。
进行坐位体前屈测试时应注意保持平稳呼吸,并遵循正确的技术动作以避免受伤。若发现双膝在测试过程中难以保持接触垫面,应考虑咨询专业人士进行评估和指导。
2024-04-09 16:36 举报

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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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