病情分析：肝气不舒的症状可以通过疏肝解郁丸、逍遥丸、柴胡疏肝散、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.疏肝解郁丸
疏肝解郁丸由多种中药组成，患者按医嘱口服。此药具有疏肝解郁、健脾理气的功效，适用于肝郁脾虚所致的郁闷不畅、胸胁胀满等症状。
2.逍遥丸
逍遥丸是一种中成药，需遵照医生指导服用。此药物能疏肝健脾、养血调经，从而改善肝气不舒引起的食欲减退、月经不调等情况。
3.柴胡疏肝散
柴胡疏肝散属于传统方剂，需要在专业中医师指导下使用。此方剂通过行气止痛、疏肝解郁的作用来缓解肝气不舒引发的胸闷、胀满等不适。
4.针灸疗法
针灸疗法通常包括穴位刺激和温针等技术，在操作前需清洁皮肤并消毒。该方法可调节气血流通、平抑情绪波动，有助于舒缓肝脏功能失调所造成的焦虑、失眠等问题。
针对肝气不舒的症状，应避免食用辛辣、油腻及生冷食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋等，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。建议定期进行心理咨询，如认知行为疗法，帮助患者识别并改变不良思维模式，促进心理健康。