病情分析：齿龈红肿可能由牙菌斑、牙结石、慢性牙周炎、维生素C缺乏、坏死性牙龈炎等病因引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.牙菌斑
由于口腔内细菌代谢产生毒素刺激导致的。患者可在医生指导下使用含氟牙膏刷牙、定期洗牙等方式进行处理。
2.牙结石
牙结石是附着于牙齿表面的钙化物质，长期存在会导致炎症反应和感染。需要到医院由专业人员用超声波洁治器进行清理。
3.慢性牙周炎
慢性牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织慢性感染性疾病，可导致牙龈红肿。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物缓解不适症状。
4.维生素C缺乏
维生素C缺乏可能导致毛细血管通透性增加，引起牙龈红肿。可通过食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓来补充维生素C。
5.坏死性牙龈炎
坏死性牙龈炎通常由局部血液循环障碍导致，使牙龈组织发生坏死而出现炎症反应。患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进行治疗。
建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水。如有必要，还可进行专业的牙科清洁以减少牙菌斑和牙结石的积累。