病情分析：伤食泄泻的治疗方法包括饮食调整、中药调理、针灸疗法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应避免食用油腻、辛辣、生冷及难以消化的食物，如肥肉、辣椒、冰激凌等，以免加重腹泻症状。因为这些食物会增加胃肠道负担，导致消化吸收功能进一步下降，从而引起或加重腹泻的症状。
2.中药调理
可选用健脾消食类中药方剂，如四君子汤、香砂养胃丸等；具体用法需遵医嘱执行。上述药物具有补脾胃、益肺气的功效，对于因脾胃虚弱所致之食欲不振、腹胀便溏有改善作用。
3.针灸疗法
选择足三里穴、关元穴、天枢穴等穴位进行针灸，在专业人士操作下完成。针灸以上穴位能够促进气血运行，调节脏腑功能，从而缓解由伤食引起的腹泻等症状。
此外，建议患者适当进行慢跑、太极等活动，有助于提高身体免疫力，但要避免剧烈运动以免加重不适感。同时保持充足睡眠也有助于身体恢复。