病情分析：

脉细数可能是气血不足、肾阴虚、肾阳虚等原因引起的，可通过调整饮食、服用药物等方式进行调理。

1、气血不足

气血不足通常是由于饮食不当、过度劳累等原因引起的，会导致体内气血运行不畅，出现脉细数的情况。患者可在日常饮食中多吃红枣、桂圆等益气养血的食物。

2、肾阴虚

肾阴虚通常是由于久病、长期熬夜等原因引起的，会导致体内阴液亏虚，出现脉细数的症状，可遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物进行调理。

3、肾阳虚

肾阳虚通常是由于年老体衰、房劳过度等原因引起的，会导致体内阳气不足，出现脉细数的症状。患者可遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行调理。

除了以上原因，脉细数还可能是由于肝气郁结、肝火旺盛等原因引起的。

病情分析：舌质暗红，舌苔薄白归属于表症，风寒表证。脉弦细主肝肾阴虚发烧或贫血肝脾不和证，或肝脾不和证脾虚等症。详细辨证要结合四诊合参，脉细弱的意义是就脉细因此且弱，通常主病为气血缺乏、气血亏虚、体质比较衰弱。平常应该注重调节心情，不要发怒，维持心情愉悦舒畅，不要吃生冷硬、辛辣刺激的食品。