病情分析：

下腹部包块的常见原因一般有便秘、肠梗阻、皮下脂肪瘤、皮脂腺囊肿、腹股沟疝等，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、便秘

如果患者长期食用油腻、辛辣的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，大便在肠道内堆积，从而出现下腹部包块的情况。患者可以通过多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、红薯等，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。

2、肠梗阻

肠梗阻主要是由于肠道的内容物排出不畅或无法排出，导致肠道的梗阻，从而引起腹部包块的情况。患者可能会伴有腹痛、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用甘油果糖注射液、片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肠粘连松解术等方式进行手术治疗。

3、皮下脂肪瘤

皮下脂肪瘤是一种良性肿瘤，主要是由于成熟的脂肪细胞组成，可发生于身体任何有脂肪的部位，通常会表现为局部皮肤出现单个或多个局限性肿块。如果患者皮下脂肪瘤体积较小，而且没有不适症状，一般不需要进行特殊治疗，注意观察即可。如果患者皮下脂肪瘤体积较大，而且出现不适症状，如局部疼痛、红肿等，则可以通过手术的方式进行治疗，将瘤体切除。

4、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。患者可能会表现为下腹部包块的情况。对于体积较小的皮脂腺囊肿，一般可以通过小切口直接切除的方式进行治疗。而对于体积较大的皮脂腺囊肿，则可以通过囊肿切除术的方式进行治疗。

5、腹股沟疝

腹股沟疝是指腹腔内脏器通过腹股沟区的缺损、破孔或薄弱区，向外突出于皮下形成的肿块。患者可能会表现为下腹部包块的情况。对于腹股沟疝的患者，如果病情比较轻微，可以通过佩戴疝带的方式进行缓解。如果患者病情比较严重，则可以通过无张力疝修补术的方式进行治疗。

除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。