病情分析：下肢发凉疼痛可以考虑采取生活方式干预、非甾体抗炎药、营养神经药物、微波疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者平时要注意保暖，尤其是下肢部位，以免加重不适。因为温度较低时会导致血管收缩，增加血液回流阻力，从而引起上述不适。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而减轻炎症反应，改善局部血液循环，对于缓解上述不适有一定的作用。
3.营养神经药物
患者可在医生指导下使用维生素B1片、甲钴胺分散片等营养神经类药物促进受损神经修复。此类药物能增强中枢神经系统内多巴胺受体的敏感性，提高脑内多巴胺含量，有助于改善由周围神经病变引起的下肢麻木、刺痛等症状。
4.微波疗法
将微波辐射器放置于受影响区域上方，启动设备发射微波能量至预定时间长度。此技术利用高频电磁波产生温化效果，在软组织层次间形成均匀加温状态；可促进血流量增加及组织代谢活动增强。
5.针灸治疗
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸操作，在专业人员的操作下完成。通过刺激穴位来调节气血流通，缓解因气血不畅导致的下肢发凉和疼痛。
除上述措施外，若患者的病情比较严重，则需要及时就医，必要时可通过手术的方式进行治疗，如经皮穿刺椎间孔镜髓核摘除术等。