病情分析：

上呼吸道感染和下呼吸道感染症状区别在于感染部位不同、症状不同，患者需要在医生指导下进行相关检查和治疗。

1、感染部位不同

上呼吸道感染的感染部位在鼻腔、咽喉等部位，患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，还会出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。下呼吸道感染的感染部位在支气管、肺部等部位，患者会出现咳嗽、咳痰、发热等症状，严重时还会出现呼吸困难的情况。

2、症状不同

上呼吸道感染的患者会出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状，还会出现鼻塞、流鼻涕、咽痛等症状。下呼吸道感染的患者会出现发热、头痛、乏力等症状，还会出现咳嗽、咳痰、喘息、气促等症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，以免病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。