病情分析：胃肠感冒可以通过腹部按摩、穴位刺激、服用促胃动力药、服用消化酶制剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地对腹部进行打圈按摩，每次持续5-10分钟。此方法能够促进肠胃蠕动，从而缓解不适症状。
2.穴位刺激
选取内关、足三里等穴位，在专业人士指导下使用指腹按揉或者用艾条温和灸的方式刺激上述穴位。这些穴位具有健脾胃的功效，能有效改善因胃肠功能紊乱引起的恶心呕吐等症状。
3.服用促胃动力药
促胃动力药物如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等需遵医嘱定时定量服用。此类药物通过增加上消化道的运动频率来缓解恶心呕吐。注意不宜与其他影响心脏健康的药物共用。
4.服用消化酶制剂
选择合适的消化酶制剂如复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等，并遵循说明书指导剂量及频次进行口服。补充外源性消化酶有助于改善食物分解吸收问题，减少由不完全消化造成的恶心呕吐现象。使用前应确认无对其过敏反应。
在诊断胃肠感冒后，建议避免食用高脂肪、辛辣或难以消化的食物，以免加重胃肠负担。同时保持充足的水分摄入，有利于病情恢复。