病情分析：海蜇头可以通过清水冲洗、盐水浸泡、醋浸洗、焯水处理等方法进行清洗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.清水冲洗
首先将海蜇头用流动的清水反复冲洗几遍，直至表面没有泥沙和其他杂质。通过清水冲洗的方式可以去除海蜇头表面的大部分污物，使口感更佳。
2.盐水浸泡
取适量食盐溶于清水中，然后将海蜇头置于其中浸泡数小时至一天左右，期间需更换几次盐水。利用高渗环境促使海蜇头中的水分向外渗透，有助于软化组织并排出毒素。此外，还可起到杀菌、抑菌的作用。
3.醋浸洗
将海蜇头切成适当大小后放入盆中，加入适量白醋浸泡30分钟左右。醋中含有醋酸成分，具有一定的杀菌效果，能有效去除海蜇头上的细菌及微生物；同时还能帮助分解附着在海蜇头上的黏液质，使其更容易被清洗干净。
4.焯水处理
将海蜇头切片后放入沸水中快速汆烫一下，捞出后再用凉开水冲净。焯水可以使海蜇头中的部分生物活性物质失去活力或者变性失活，从而降低其对人体造成的潜在危害风险。
在处理海蜇时，应注意佩戴一次性手套，以免皮肤接触海蜇体内的刺丝囊，引起局部瘙痒、红肿等不适症状。若不慎触碰，可用食用醋缓解。