病情分析：牙龈痛可能是由慢性牙龈炎、牙周炎、牙龈纤维瘤病、牙龈增生、牙结石等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.慢性牙龈炎
慢性牙龈炎由牙菌斑生物膜刺激引起，炎症因子持续刺激牙龈组织，导致局部充血、水肿和疼痛。当夜间睡眠时，由于体位改变可能导致血液循环加快，从而加剧疼痛。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行缓解。
2.牙周炎
牙周炎是由于长期存在的牙菌斑引起的牙周支持组织慢性感染性破坏，炎症波及牙龈，可出现红肿、出血等症状。夜晚睡眠状态下，机体处于静息状态，此时免疫反应减弱，无法有效对抗细菌感染，因此会导致牙龈疼痛加剧。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗厌氧菌治疗。
3.牙龈纤维瘤病
牙龈纤维瘤病是一种以纤维结缔组织异常过度生长为特征的疾病，病变侵犯牙龈深层组织，使牙龈变得坚韧而富有弹性，易发生自发性出血和疼痛。夜间睡眠时，由于体位变化和血液循环的变化，可能会加重这些不适症状。患者需要及时到医院口腔科通过龈瓣切除术等方式来改善病情。
4.牙龈增生
牙龈增生通常是由长期存在不良修复体、食物嵌塞等原因导致的，炎症反复发作，致使牙龈组织出现炎症反应，进而表现为牙龈肥大、增生的现象。夜间睡眠时，由于体位改变可能导致血液循环加快，从而加剧疼痛。患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物进行缓解。
5.牙结石
牙结石是指附着于牙齿表面的钙化物质，主要由食物残渣、唾液中的矿物质以及口腔内的细菌构成。牙结石的存在会导致牙龈受到刺激，引发炎症反应，进而产生疼痛感。夜间睡眠时，由于体位改变可能导致血液循环加快，从而加剧疼痛。患者需要及时到当地正规医院通过龈上洁治术的方式来进行治疗。
建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水。如有必要，还可进行专业清洁和评估，如深度洁牙或X光检查。