病情分析：大蒜素软胶囊引起恶心呕吐可以尝试腹部按摩、穴位针灸、口服胃黏膜保护剂、调整饮食结构等方法缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地对腹部进行按摩，每次按摩5-10分钟。此方法能够促进胃肠蠕动，缓解不适症状。
2.穴位针灸
针对上腹部、下腹部以及足三里穴等部位进行针灸操作，通常为每次30分钟左右。针灸上述穴位能有效刺激消化系统功能，减轻由大蒜素引起的恶心呕吐现象。
3.口服胃黏膜保护剂
如果确诊为胃炎或溃疡病，则需要遵医嘱服用奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，改善不适感。胃黏膜保护剂通过形成一层保护层覆盖于受损处，从而减少胃酸及食物对损伤组织的刺激，加速愈合过程。
4.调整饮食结构
建议暂时停止摄入辛辣、油腻或含高纤维的食物，改为清淡易消化的流质或半流质饮食如稀饭、面条等。这样做有助于减轻胃部负担，减少因食物刺激而加重恶心呕吐的可能性。
在使用大蒜素期间出现恶心呕吐等症状时，应立即停药并及时就医。必要时，医生可能会开具催吐药物如硫酸铜溶液来帮助排出未吸收的大蒜素，同时采取相应补液措施以防脱水。