病情分析：紫绀可采取生活方式干预、家庭氧疗、肺动脉高压靶向治疗、营养支持治疗等治疗措施进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟、限制酒精摄入、均衡饮食及适量运动。烟草烟雾和酒精可加重呼吸系统负担，影响氧气交换效率；而均衡饮食和适量运动有助于提高身体机能，改善血液循环，对缓解上述不适有一定的帮助作用。
2.家庭氧疗
家庭氧疗通过低流量持续给氧来纠正缺氧状态，通常采用鼻导管或面罩方式供氧。对于存在紫绀的患者而言，其血液中还原血红蛋白含量增高，导致血液呈现蓝紫色。增加吸入氧浓度有利于提高动脉血氧饱和度，减轻皮肤黏膜青紫现象。
3.肺动脉高压靶向治疗
肺动脉高压靶向治疗需在专业医生指导下使用相关药物如波生坦片、安立生坦片等。这些药物能够扩张肺血管、降低肺动脉压力，从而改善肺循环功能。针对性地降低肺动脉高压水平后，也能间接起到辅助淡化紫绀的作用。
4.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高能量密度食物、补充必要的维生素和矿物质。充足的营养可以帮助机体更好地利用氧气并促进修复受损组织。对于存在紫绀的个体，优化营养状况有助于改善贫血状况，进而减少因缺氧引起的皮肤发绀。
建议定期监测患者的血氧饱和度，特别是在活动后或睡眠时，以便及时发现任何变化。同时，应避免高海拔环境，因为这可能会加剧肺动脉高压的症状。