病情分析：年轻人可以遵医嘱服用强力定眩片以缓解症状。
由于该药物中的野木瓜、白芍、薄荷脑等成分能够起到一定的镇静作用，从而达到改善睡眠的效果。但需要在医生指导下用药，不可盲目自行服药。
虽然强力定眩片对于年轻人来说通常也是有效的，但在使用前应评估是否存在潜在风险或与其他药物相互作用的可能性。
在服用强力定眩片时，应注意可能出现的消化道不适等副作用，并密切观察病情变化，如有异常应及时停药并向医师咨询。