葡萄酒的功效与作用每天喝多少

2022-02-16

问题描述: 葡萄酒的功效与作用每天喝多少

医生回答(1)

病情分析:

葡萄酒具有促进消化、美容养颜、促进血液循环、改善睡眠、预防心脑血管疾病等功效,建议每天喝100-200毫升的葡萄酒。

1、促进消化

葡萄酒中含有丰富的酒石酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

2、美容养颜

葡萄酒中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当地喝葡萄酒,能够促进皮肤的新陈代谢,在一定程度上也能够达到美容养颜的效果。

3、促进血液循环

由于葡萄酒中含有一定的酒精,适当地喝葡萄酒,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够促进身体的新陈代谢。

4、改善睡眠

由于葡萄酒中含有一定的酒精,如果在晚上饮用,可以在一定程度上改善睡眠质量。

5、预防心脑血管疾病

葡萄酒中含有丰富的黄酮类物质,具有辅助软化血管的作用,可以在一定程度上预防心脑血管疾病。

虽然适量喝葡萄酒对身体有一定的好处,但是不建议多喝,以免刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述症状,患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物治疗。

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