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跟腱炎怎么治疗

发病时间:不清楚

病情描述:跟腱炎怎么治疗

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医生回答

跟腱炎可以通过物理疗法、抗阻训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及超声波治疗,每日数次交替使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张,促进血液循环,从而减轻跟腱炎的症状。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列针对特定肌群的锻炼计划,通常需要使用自由重量或机械装置。通过增强小腿肌肉力量来支持跟腱并减少其负担;但须注意避免因不当操作而加剧炎症。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫是一种定制化的足部支撑设备,旨在改善步态和姿势。可提供稳定性和平衡性,减少行走时对跟腱的压力,适用于缓解跟腱炎引起的不适感。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药,一般建议饭后服用以减少胃肠道副作用。NSAIDs能够抑制前列腺素合成,降低局部组织的发炎反应;适合缓解跟腱炎引发的轻微至中度疼痛及肿胀。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将药物直接注入患处,在门诊条件下由专业医生执行。此法快速有效地控制局部的发炎反应,但不宜频繁使用以免产生依赖性或增加风险。
患者应避免进行可能加重跟腱炎的剧烈运动,如跳跃或长跑,以减少跟腱的进一步损伤。
2024-04-09 18:47 举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

铝碳酸镁片

用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状,如胃痛;胃灼热感(烧心);酸性嗳气;饱胀等。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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