病情分析：颈椎不好的患者出现风池疼痛，可能是由于感受到风邪所致。如果感受到寒湿风邪，可能会出现风池疼痛的症状。如果患者患有颈椎病，可能也会导致风池疼痛，若没有睡好也会引起风池穴的疼痛、瘀堵等情况。建议患者适当进行按摩，能够有效缓解风池疼痛的症状。患者需要避免颈部长时间保持同一姿势，尤其是不要长时间低头，以免导致颈部肌肉和韧带处于劳损状态，进而造成颈椎病加重。