病情分析：拔牙后塞的明胶海绵引起的疼痛可以采取镇痛药物、消炎药物、口腔护理、饮食调整等治疗措施来缓解。
1.镇痛药物
镇痛药物可以减轻术后疼痛，通常在医生指导下口服或外用。适用于缓解手术后局部组织损伤引起的轻微至中度疼痛。使用时需注意剂量控制及可能出现的副作用。
2.消炎药物
消炎药物可抑制炎症反应，减少感染风险，按处方规定时间服用。主要用于预防拔牙后可能发生的细菌感染。须遵医嘱合理用药，并留意观察有无过敏反应发生。
3.口腔护理
口腔护理包括定期漱口、保持伤口干燥等，以促进愈合过程。适合于防止感染和促进伤口愈合。应遵循正确的技术指导进行操作。
4.饮食调整
饮食调整涉及选择软食、低刺激性食物，减少对受损区域的影响。旨在提供易于吞咽且不会加重疼痛的食物选项。需要确保摄入营养均衡且不影响恢复进程。
患者应在医师指导下根据个体差异制定合适的护理方案，避免不当处理导致并发症。同时，建议密切观察术区情况，如发现异常应及时复诊。