病情分析：混合型盆底肌功能障碍主要是指骨盆支撑结构的缺陷、退化、损伤和功能障碍引起的一组疾病。常见的压力性尿失禁、盆腔器官脱垂、性功能障碍、慢性盆腔疼痛和大便失禁严重影响女性的生活质量。盆底功能障碍是妊娠、肥胖、咳嗽、便秘等引起的盆底肌肉损伤，进而影响盆底括约肌的功能。平时注意作息规律，避免剧烈运动。