病情分析：巨幼红细胞性贫血不要喝浓茶，不要抽烟也不要喝酒。贫血可引起虚弱、头晕和心悸，甚至面部肿胀，严重时可使血小板减少。建议患者平时应保持优良的生活及饮食习惯，避免刺激性食物，可以补充叶酸和维生素C，平时多吃一些补铁补血的药物。如有不适症状，建议患者及时到医院进行相关检查及治疗。