病情分析：舌运动受限的症状多见于舌缘，大部分为溃疡型或浸润型，生长快，疼痛明显，浸润性强。有些人还会出现语言颠倒，吃东西很不方便，疼痛等症状，这些都是因为平时过度劳累熬夜导致的。平时要多注意休息，不要熬夜。建议还是去医院治疗，按照医生的建议和要求进行规范安全治疗。避免剧烈地活动，不要吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，养成一个良好的生活习惯。