病情分析：上呼吸道卡他症状通常有咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等。上呼吸道卡他症状的患者需要适当进行户外活动，提高机体免疫力，需要及时口服清热感冒药和消炎药，配合止咳药物进行治疗。患者通常需要多喝温开水，注意天气变化，及时增减衣服，饮食清淡为主，保持愉悦的心情，不要给自己太大的压力。