2022-01-24 909人阅读
问题描述: 做错事心里难受压抑怎么办
医生回答(2)
安保增 主治医师
济南市中心医院 精神心理科
病情分析:做错事心里难受压抑可能通过自我调节、运动等方式来缓解。患者针对压力事件进行具体分析将问题明确,鼓励自己调动力量寻找解决办法,进行自我调节,可以缓解症状。患者也可以适当地加强运动,来帮助释放心理的压力。另外患者可以将压抑的情绪向家人朋友倾诉,共同寻找挽救的办法,可以缓解情绪。
李文卿 主治医师
全科
病情分析:醉酒后出现的病症关键有胃痉挛,头痛,腹胀,腹泻以及乏力等病症。通常无需特别处理,适当多饮水症状能够逐步减缓。假如症状明显,能够对症处理一下。若是症状比较重要,没方法经过自我调节获得减缓,提议你亲自去找情绪医生咨询一下为好。