病情分析：胸椎硬化，一般可以通过卧床休息、康复训练等方式来缓解。卧床休息可以使胸椎、腰椎，及椎间盘、背部肌肉得到充分休息，恢复充足的血液循环，及时排除酸性代谢产物。休息还可使椎间盘压力减轻，可以改善腰间盘突出压迫神经的症状。对于康复训练，主要是背部肌肉的力量训练，如小飞燕动作，腹部着地，上下两头起。可以加强背部肌肉力量及强度，使胸椎、腰椎稳定性增强，可以协助胸椎及腰椎间盘完成上半身的承重。