病情分析：老年人缺铁性贫血可以吃富含蛋白质和铁质的食物。如河蟹还有黄豆，黄豆含铁质不仅量多而且易被人体吸收。还有蜂王浆，产后、病后缺铁性贫血服蜂王浆疗效最好。老年人缺铁性贫血是血液系统的一种常见病，也是一种良性疾病，在日常生活中比较常见。缺铁性贫血是体内铁的储量不能满足正常红细胞生成所需要的量，而发生贫血，多是摄入不足或者吸收量减少。