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过度思考并不一定会导致精神疾病的发生,但可能增加患病风险。
精神压力过大或过度思考可能导致大脑神经递质失衡,从而影响中枢神经系统功能。这可能会对心理健康产生负面影响,增加患精神疾病的风险。
长期处于高度紧张、焦虑状态,或者受到重大心理创伤的人群更容易出现上述症状,进而诱发精神分裂症等精神障碍。这些因素会导致大脑皮层兴奋性增高,使患者出现幻觉、妄想等症状。
建议人们在日常生活中注意调节情绪,避免长时间处于高压状态,保持良好的生活习惯和规律作息时间,以减少精神疾病的风险。