病情分析：

清洁面膜一般不能起到祛痘的效果，只能辅助改善皮肤状态。祛痘可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗、果酸换肤等方式进行改善。

1、调整饮食

如果患者经常食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会导致体内毒素堆积，从而引起脸上长痘的情况。建议患者可以适当调整饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以促进皮肤新陈代谢，有利于痘痘的恢复。

2、物理治疗

如果患者长期处于高温环境，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起长痘的情况。建议患者可以在医生指导下使用冰袋冰敷患处，抑制局部油脂分泌，改善长痘的情况。同时，患者也可以遵医嘱通过红蓝光照射的方式进行治疗。

3、药物治疗

如果患者局部皮肤出现长痘的情况，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，抑制皮脂腺分泌，改善长痘的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等涂抹患处进行治疗。

4、果酸换肤

果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善长痘的情况。但患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、泛红等不良反应，通常属于正常现象，一般在1-2天后会逐渐缓解。

5、其他治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过激光治疗、红蓝光治疗等方式进行治疗，改善长痘的情况。

在日常生活中，患者需要注意保持皮肤清洁，以及充足的睡眠，避免熬夜，以免加重长痘的情况。