2022-01-18
问题描述: 按摩养生的地方可以减肥吗
医生回答(1)
董璐琳 主治医师
全科
病情分析:按摩养生不能直接减肥,但在一定程度上有助于改善身体状况。虽然按摩能够放松肌肉、缓解疲劳,从而间接影响新陈代谢率,但并没有直接燃烧脂肪的作用。若想达到理想的减脂效果,还需结合饮食调整及适量运动。选择按摩养生的地方时需确保其合法经营,并具备相应资质与技术能力以保障自身健康安全。在考虑接受按摩服务以促进健康或减轻体重时,应综合考虑各种因素,并采取适当的预防措施以确保安全。