病情分析：中医理论糖尿病的治疗和调理可采取饮食疗法、中药调理、穴位按摩、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整膳食结构，减少碳水化合物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，控制总能量摄入。高血糖是糖尿病的核心病理生理改变，合理的饮食结构有助于稳定血糖水平。碳水化合物的消化吸收速度较快，过多摄入会导致餐后血糖迅速上升；而膳食纤维可延缓胃排空时间，减慢食物吸收速度，有利于维持餐后血糖平稳。
2.中药调理
中药调理需个体化配方，通常包括滋阴补肾、健脾消食类中药如黄芪、山药等，每日分次服用。传统医学认为糖尿病与脏腑功能失调有关，选用相应药材可调和气血、平衡阴阳。上述药物具有一定的调节内分泌、改善糖代谢作用。
3.穴位按摩
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行按摩，每次选取一到两个穴位轮流按压，每天一次，每次持续5-10分钟。这些穴位在中医经络学说中与脾胃、肾脏相关联，能够促进血液循环，增强机体免疫力，对于缓解糖尿病的症状有一定的帮助。
4.运动疗法
运动疗法主要包括有氧运动和肌力训练，每周至少进行3次，每次持续30分钟左右。规律的体育锻炼可以帮助降低血糖浓度并提高身体对胰岛素的敏感性。开始前应评估风险因素并咨询医生意见。
在治疗过程中，患者应注意定期监测血糖水平，以便及时调整饮食及用药方案。同时保持良好的睡眠质量也有助于辅助控制病情。