病情分析：腹部和肛门坠胀痛可能是由结肠炎、直肠炎、痔疮、肠道梗阻、结肠癌等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.结肠炎
结肠炎是由各种原因导致的结肠炎症反应，如细菌、病毒等感染，这些病原体产生的毒素以及炎症因子可刺激局部黏膜，引起腹痛、腹泻等症状。患者可在医生指导下使用柳氮磺吡啶片、美沙拉嗪肠溶片进行抗炎治疗。
2.直肠炎
直肠炎由多种因素引起的直肠内壁发炎，可能与食物不耐受、感染等因素有关。炎症刺激会导致直肠肿胀和疼痛，进而出现腹部不适和肛门下坠感。患者可以遵医嘱口服甲泼尼龙片、醋酸氢化可的松片等非甾体类抗炎药减轻炎症。
3.痔疮
痔是直肠末端的静脉丛发生扩张迂曲而形成的病变，久坐久站、长期便秘等原因使腹压增高，促使肛门处静脉回流受阻，形成痔核并逐渐增大，当痔核体积增大时就会对周围组织产生压迫，从而引起坠胀感。患者可以在医生指导下外用痔速宁片、槐角丸等药物缓解不适症状。
4.肠道梗阻
肠道梗阻是指任何原因导致的食物通过肠道时受到阻碍，当肠道发生狭窄或者堵塞时，会导致肠道内的气体和液体无法顺利通过，进而引起腹部膨胀和肛门坠胀的症状。手术切除肿瘤是解决肠道梗阻的根本方法，例如结肠扭转、大网膜粘连带综合征等可通过肠切除吻合术、肠短路吻合术等方式来改善病情。
5.结肠癌
结肠癌是结肠上皮细胞异常增生形成的恶性肿瘤，在癌变过程中可能会侵犯周围的神经组织，导致腹部和肛门部位出现持续性的坠胀感。对于确诊为结肠癌的患者，通常需要进行结肠切除术以根治病变，术后还需要配合化疗、放疗等方式辅助治疗。
建议定期进行体检，包括便常规、血常规、粪便隐血试验等，以便早期发现和诊断相关疾病。日常生活中注意保持规律的排便习惯，避免长时间憋便，以免加重肠道负担。