病情分析：祛痘、去黑头和收缩毛孔可以采取清洁面膜、激光疗法、光动力疗法、调节内分泌治疗、药物外用膏剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清洁面膜
选用含有活性炭、泥土等成分的清洁面膜，通过吸附油脂和杂质来清除面部多余油脂及堵塞物。因为清洁面膜中的活性成分能够深入毛孔内部吸附并清除脏污及角质，从而减少痘痘形成；同时有助于打开被阻塞的毛孔回到正常状态。
2.激光疗法
激光疗法通常由专业医生操作，根据不同皮肤问题调整参数后直接作用于受损区域。此方法利用特定波长光线破坏表皮层内过多的黑色素细胞以及促进胶原蛋白再生，可有效改善色素沉着现象，并具有一定的缩小毛孔效果。
3.光动力疗法
光动力疗法通常包括局部应用光敏剂和随后的红光照射，在医生指导下完成整个过程。该技术利用特定波长光源激活体内的光敏化合物产生氧化反应杀灭异常增生组织如痤疮杆菌；同时也能起到抑制皮脂腺分泌的作用进而防止新粉刺出现。
4.调节内分泌治疗
调节内分泌治疗涉及营养咨询、生活方式改变及必要时口服避孕药或其他激素替代治疗方案。目标是恢复荷尔蒙平衡以减轻因雄性激素水平过高导致的皮脂大量分泌问题；长期坚持可显著降低反复发作频率。
5.药物外用膏剂
选择含有苯佐卡因、水杨酸等成分的外用药膏，在医师指导下每日涂抹于受影响区域。这些成分能有效地软化角质层并加速死皮脱落过程；还可以帮助控制细菌感染并预防新生凸起发展成成熟型粉刺。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的内分泌功能，辅助疾病的治疗。