病情分析：

牛油果具有润肠通便、提高免疫力、保护眼睛等功效。但牛油果也存在一些禁忌证，比如过敏者、消化不良者等不建议食用。

1、功效与作用

牛油果中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸以及多种矿物质，具有润肠通便、提高免疫力、保护眼睛等功效。因为不饱和脂肪酸可以使胆固醇酯化，降低胆固醇和甘油三酯在血液中的含量，从而降低血脂，改善血液循环，防止血栓形成。多种维生素具有抗氧化的作用，可以对抗自由基，保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，预防老年痴呆和视力减退等。含有丰富的维生素A，能维持正常的视力，预防夜盲症等。

2、禁忌

如果对牛油果过敏的人群，不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、起红疹、腹痛、腹泻等症状。消化不良者不建议空腹食用，否则可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等症状。

此外，牛油果不宜与热量较高的食物同食，如糕点、炸鸡等，可能会导致热量摄入过多，引起肥胖。建议牛油果在饭后食用，以降低对胃肠的刺激。