2019-05-07 507人阅读
问题描述： 头蒙在被子里睡觉会窒息吗？
医生回答(2)
病情分析：睡在被子里不会导致窒息。也许被子里的空气不新鲜，这可能会导致胸闷和呼吸急促的感觉。应该养成良好的睡眠习惯，充分呼吸新鲜空气，这对健康有益。如果天气寒冷，可以适当调节室内温度以避免寒冷。被子当中的氧气空气是有限的，容易导致相对的缺氧，这种情况会导致睡眠质量相对比较差，所以就算睡眠8个小时也有可能出现睡眠不足的情况。
病情分析：你好，头蒙在被子里睡觉，这种情况一般是不会憋死的，因为相对来说被子是比较透气的，但是容易导致缺氧的发生。建议和指导，因为被子当中的氧气空气是有限的，容易导致相对的缺氧，这种情况会导致睡眠质量相对比较差所以就算睡眠8个小时也有可能出现睡眠不足的情况。