2019-02-24 991人阅读
问题描述： 男18岁身高168，还有机会长吗
医生回答(4)
病情分析：
男性18岁，身高168CM一般还有机会长高。可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、药物调理、保证睡眠等方式促进长高。
1、饮食调理
在日常生活中，可以多吃一些富含钙元素、蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长，从而达到长高的目的。
2、生活调理
在日常生活中，应保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时也可以适当进行体育锻炼，例如慢跑、打篮球、跳绳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够促进长高。
3、运动调理
在日常生活中，可以多做一些户外运动，例如跳绳、打篮球、游泳等，能够促进骨骼的生长，同时也能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够促进长高。
4、药物调理
如果患者存在缺钙的情况，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。如果存在缺乏维生素的情况，可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
5、保证睡眠
保证充足的睡眠，有助于机体分泌生长激素，促进骨骼生长，帮助长高。
如果患者出现身高异常的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
病情分析：一般情况下应该还会长一些，但长的慢了。建议平时打打篮球，多做跳的动作，多喝牛奶吃牛肉。
病情分析：一般情况男孩子18岁骨骺线基本闭合，可以饮食清淡加强营养，适当食用钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物，加强跳跃伸展摸高拉伸悬吊等运动锻炼促进骨骺端增高
病情分析：18岁男孩身高1米68，还有机会长吗？你好，根据你的描述，男生一般在青春期之后就生长速度减缓了，建议在饮食上注意多吃高蛋白维生素丰富的食物，以满足身体的生长发育需要。