误吞枣核后若无明显不适通常无需过度担忧，但若出现异常症状则需立即就医处理。
枣核作为枣类食物的残留部分，其表面常附着果肉残渣。当不慎吞入枣核时，若无咽喉梗阻感或消化道不适，可通过增加饮水量促进自然排出，期间保持正常作息即可。但需警惕的是，若发生持续性的咽痛、腹部绞痛或呕吐等症状，往往提示枣核可能卡在消化道狭窄部位，此时必须通过喉镜或影像学检查定位异物，并由专业医师使用内镜或手术器械取出，避免引发消化道穿孔或感染等严重并发症。
日常预防误吞异物需重点关注两方面：
1. 避免进食带核水果或坚硬食物，尤其儿童及老年人更需注意细嚼慢咽。
2. 保持规律作息以维持正常消化功能，出现异常及时就医排查。
