隔山撬泡酒在医生指导下饮用可能有助于改善肾虚症状，但自行盲目服用可能影响药效或产生不良反应。
隔山撬作为传统中药材，其甘微苦、性平的药性特点使其归脾、肾二经，具有补益肝肾、强筋壮骨的双重功效。现代临床主要应用于神经衰弱、男性功能障碍及骨关节疼痛的辅助治疗，其活性成分可通过调节肝肾机能缓解腰膝酸软、夜间盗汗等典型肾虚症状。但需警惕酒精与药物成分可能发生的相互作用，这种配伍不仅会降低有效成分的生物利用度，还可能改变药物代谢途径，因此必须在中医师辨证指导下规范使用。对于确诊的肾虚患者，建议先通过专业检查明确病因分型。
要实现安全有效的养生调理，需重点关注以下两个方面：
1. 饮食选择上宜多摄入羊肉、黑芝麻等温补类食材，避免辛辣生冷等刺激性食物。
2. 生活方式需保持规律作息并控制房事频率，避免过度消耗肾精。
