胎动次数达到108次属于异常情况，正常胎动频率应为每小时3-5次或每日50-80次。
胎动是孕妇感知胎儿在子宫内活动的自然现象，反映胎儿的生长发育状况。当胎动异常频繁时，可能由孕妇情绪波动、摄入含咖啡因饮品或吸烟等因素诱发，这类情况一般无需医疗干预，通过深呼吸和适当休息即可改善。但若单日或单小时胎动达108次，则提示可能存在宫内缺氧、脐带绕颈等病理状况，需立即就医进行胎心监护和超声检查。确诊为宫内缺氧时，可通过吸氧治疗改善，严重情况下需考虑剖宫产终止妊娠。
为保障孕期健康，建议重点关注以下两方面：
1. 保持规律作息，避免熬夜等不良生活习惯
2. 出现异常胎动时及时就医，防止延误治疗时机
