70岁老年人的血压值为105/65mmHg属于正常范围，通常不被视为低血压。
医学上定义的正常血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，因此该血压值完全符合标准。低血压的发生往往与遗传因素、营养不良、药物副作用或体质虚弱有关，典型症状包括头晕、疲劳和心慌等不适。对于确诊的低血压患者，医生可能会建议使用盐酸米多君片或醋酸奥曲肽注射液等药物进行规范治疗，但需严格遵医嘱使用。
保持健康的生活方式对血压管理至关重要，主要应注意以下两个方面：
1. 饮食上宜选择清淡易消化的食物如小米粥、面条，多摄入富含维生素的蔬果如西红柿、苹果，避免辛辣刺激性食物。
2. 根据个人体能状况选择适宜的运动方式，如骑行、球类或游泳等，有助于增强体质和免疫力。
