中度高血压是指收缩压在160-179mmHg、舒张压在100-109mmHg之间的血压状态，这种持续升高的血压水平会显著增加心血管系统疾病的发生风险，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭和脑出血等严重并发症。
长期处于中度高血压状态会对心血管系统造成多重损害。血压升高会加速动脉粥样硬化的进程，特别是在冠状动脉部位形成斑块，导致血管狭窄和心肌供血不足，最终发展为冠心病。同时，持续的高血压状态迫使心脏长期超负荷工作，引发心室壁增厚和结构改变，这种心室重塑现象正是心力衰竭发展的病理基础。此外，当血压控制不佳时，脑血管承受的压力骤增，可能导致小血管破裂出血，引发危及生命的脑出血事件。
对于中度高血压患者，综合管理需要重点关注以下两个方面：
1. 坚持规律服用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等
2. 保持低盐低脂饮食，并建立健康的生活方式
