乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，由乳腺正常发育和退化过程异常引起，主要影响女性健康。
乳腺增生症的具体发病机制尚未完全明确，目前认为与内分泌功能紊乱密切相关。该病症可发生于青春期后的任何年龄段，但25-45岁女性群体发病率较高。典型临床表现包括乳腺疼痛、可触及的结节或肿块，部分患者可能出现乳头溢液现象。在治疗方面，医生通常会根据病情开具乳癖消片或枸橼酸他莫昔芬片等药物，对于疼痛明显的患者可配合使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片等镇痛药物。需要强调的是，早期诊断和规范治疗对改善预后至关重要。
为促进康复和预防症状加重，患者需重点关注以下两个方面：
1. 保持规律作息，避免熬夜和过度劳累等不良生活习惯。
2. 维持平和心态，控制情绪波动，出现乳腺疼痛或红肿等症状时应及时就医。
