过度换气综合症（又称过度通气综合征）是一种由呼吸中枢调节异常引发的呼吸系统疾病，主要表现为呼吸频率异常加快。
该病症多由应激反应或焦虑情绪诱发，其病理机制在于通气量超出机体代谢需求，导致血液中二氧化碳浓度异常降低。典型临床表现包括呼吸急促、呼吸困难等呼吸系统症状，并可能伴随肢体麻木、头晕目眩、心动过速、异常出汗等自主神经功能紊乱表现，部分患者还会出现胸闷、胸痛或头痛等不适。重症病例可发展为抽搐或晕厥等严重症状。临床诊断需结合血气分析（显示低碳酸血症和呼吸性碱中毒）及心电图检查（排除心脏器质性疾病）。治疗需遵循双重原则：既要通过心理干预和苯二氮?类药物（如地西泮）缓解急性症状，更要重视对潜在病因（如环境缺氧、肺部感染或中枢神经系统疾病）的排查与治疗。
患者日常管理需重点关注以下两方面：
1. 保持情绪稳定，避免焦虑情绪加重呼吸调节异常
2. 建立规律作息制度，杜绝熬夜等干扰自主神经功能的行为
