艾草泡脚对缓解脚部瘙痒具有一定效果。
作为常见中药材，艾草凭借其温经止血、散寒止痛和祛湿止痒的特性，在中医临床上常用于治疗多种出血症状、月经不调、痛经以及寒性疼痛等问题。针对脚痒症状，艾草泡脚能通过促进局部血液循环来达到止痒目的，但需特别注意水温应控制在35℃-45℃的适宜范围，避免烫伤风险，同时单次泡脚时长以20-30分钟为宜，以确保安全有效地发挥其功效。
要预防和改善脚痒问题，日常护理需重点关注以下两方面：
1. 保持脚部清洁卫生，定期更换鞋袜，优先选择透气性好的纯棉材质。
2. 避免让脚部长期处于潮湿环境，以减少细菌滋生引发皮肤问题的风险。
